Kilka słów o mnie


Nazywam się Katarzyna Nelte i jestem psychologiem o specjalności klinicznej, coachem oraz trenerką rozwoju osobistego. Ukończyłam Uniwersytet SWPS w Warszawie, filia we Wrocławiu, gdzie zdobyłam solidne podstawy wiedzy i doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z różnymi problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym.

Moja praca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim pasja do wspierania innych w trudnych momentach życia. Specjalizuję się w pracy z osobami przeżywającymi kryzysy, pomagając im odzyskać poczucie własnej wartości i budować pewność siebie. Wspieram moich klientów w radzeniu sobie z lękiem, depresją oraz napadami paniki, oferując indywidualne podejście i empatię w każdej sesji.

Jednym z moich projektów, z którego jestem szczególnie dumna, są „Kobiece rozmowy przy kawie”. To inicjatywa, która narodziła się z potrzeby stworzenia bezpiecznej przestrzeni dla kobiet, gdzie mogą wzajemnie się wspierać, rozwijać i dzielić doświadczeniami. W trakcie naszych spotkań poruszamy tematy, które są istotne dla każdej z nas.

 

Kobiece rozmowy przy kawie

„Kobiece rozmowy przy kawie” to nie tylko możliwość nauki i rozwoju, ale również szansa na nawiązanie trwałych relacji i budowanie silnej wspólnoty.
Wierzę, że poprzez wzajemne wsparcie możemy nie tylko przejść przez trudne momenty, ale również wzrastać i rozwijać się jako kobiety.

W trakcie naszych spotkań poruszamy tematy, które są istotne dla każdej z nas:

 

Co mogę Ci zaoferować?


Specjalizuję się w pracy z osobami:

  • przeżywającymi kryzysy, pomagając im odzyskać poczucie własnej wartości
  • budować pewność siebie
  • wspieram moich klientów w radzeniu sobie z lękiem
  • depresją
  • napadami paniki
  • odbudowaniu się po trudnych doświadczeniach życiowych ( takich jak rozstania, rozczarowania, niepowodzenia )

A także w doskonaleniu kluczowych umiejętności, które pomagają lepiej funkcjonować i znaleźć wewnętrzny spokój oraz szczęście:

  • akceptacji siebie
  • wyznaczania granic
  • wzmacniania siły psychicznej
  • przerywania ciągów negatywnych myśli
  • zmniejszania stresu i budowania motywacji
 

Terapia Par w moim gabinecie

Każdy związek napotyka wyzwania – różnice w komunikacji, konflikty, kryzysy emocjonalne czy trudności w budowaniu bliskości. W moim gabinecie oferuję terapię par, która jest przestrzenią do odkrywania nowych dróg porozumienia, rozwiązywania problemów oraz umacniania więzi.

Jak mogę pomóc?

favicon
poprawa komunikacji: nauczę Was, jak efektywnie się komunikować, by lepiej zrozumieć potrzeby i oczekiwania partnera
favicon
rozwiązywanie konfliktów: pomogę Wam zidentyfikować i rozwiązać przyczyny konfliktów w sposób konstruktywny
favicon
odbudowa zaufania: pracujemy nad odbudowaniem zaufania po zdradach, kryzysach lub innych trudnych doświadczeniach
favicon
zrozumienie i akceptacja: pomagam parom lepiej rozumieć siebie nawzajem oraz budować wzajemną akceptację
favicon
budowanie bliskości: wspólnie pracujemy nad umacnianiem intymności i emocjonalnej więzi

Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pary, z naciskiem na praktyczne techniki i narzędzia, które możecie od razu wykorzystać w codziennym życiu. Celem terapii jest nie tylko rozwiązanie bieżących problemów, ale także rozwój Waszego związku i budowanie trwałego, zdrowego fundamentu na przyszłość.

 

Co więcej?


Spotkanie to nieformalne, ale poufne rozmowy, w trakcie których możesz otwarcie omówić swoje trudności, zadać pytania na interesujące Cię tematy i zyskać większą klarowność myśli. Sesje odbywają się stacjonarnie w gabinecie.

Czas trwania każdej sesji: 50 min*

*Cennik konsultacji:
- terapia indywidualna - 200 PLN
- terapia par - 300 PLN
- terapia rodzinna - 300 PLN
- wydanie zaświadczenia - 200 PLN

*Podane ceny są cenami brutto. Liczba sesji potrzebnych do osiągnięcia pożądanych efektów ustalana jest indywidualnie - zależy m. in. od wielu czynników związanych z Twoim/Waszym życiem.

 

Formularz kontaktowy

Możesz napisać krótko — kilka zdań w zupełności wystarczy.
Wysyłając formularz zgadzasz się na przetwarzanie danych zgodnie z Polityką Prywatności.

Jak dojechać do gabinetu

Spokojna lokalizacja w centrum Zgorzelca

Wrocławska 20/2, 59-900 Zgorzelec
Otwórz w Google Maps →

Blog

Najnowsze wpisy

Zobacz wszystkie

O rozwoju, relacjach i codziennych wyborach, które budują spokój. O sukcesie, który wspiera — zamiast kosztować nas zdrowie, bliskość i radość poza pracą.

" >